Try To Conceive (TTC) Journey

Try To Conceive (TTC) Journey/ Tips Untuk Hamil

Kehamilan adalah detik yang ditunggu-tunggu oleh setiap wanita bergelar isteri. Gembiranya saat melihat UPT test menunjukkan anda POSITIVE hamil! Apatah lagi jika disahkan hamil diawal usia perkahwinan iaitu ‘bunting pelamin’.

Namun begitu, tak semua diberikan rezeki untuk hamil di awal perkahwinan. Ada yang menunggu 2,3 tahun untuk mendapatkan zuriat. 6 tahun, malah lebih lagi! Pasangan yang lambat mendapat zuriat sudah pasti akan mendapat soalan-soalan cepumas daripada orang sekeliling. Wanita/isteri biasanya akan lebih sensitif bila diajukan soalan berkaitan kehamilan/zuriat.

Jangan runsing atau stress, sebaliknya teruskan berikhtiar. Sementara itu, positifkan diri anda. Anda boleh enjoy dulu hidup berdua dengan suami. Honeymoon sehabis boleh selagi belum ada anak kecil.

Tips Nutrisi Penting Untuk Hamil

Apa nutrisi yang perlu diambil secukupnya jika anda bercadang untuk hamil/ try to conceive?

1.0  PROTEIN

25 PERATUS daripada tubuh badan manusia dibina daripada PROTEIN.

Kuku, kulit, otot-otot sebenarnya adalah berasal daripada protein. Protein membentuk sel yang mana merupakan asas kepada pembentukan organ pada tubuh badan manusia.

Secara ringkas, struktur dalam tubuh badan manusia dibina daripada susunan berikut:

SEL ——> TISU ——–> ORGAN ———> SISTEM

Antara fungsi PROTEIN untuk persediaan anda untuk hamil:

-         Membekalkan tenaga yang berpanjangan

-         Menguatkan otot rahim (otot/dinding rahim yang kuat,tebal dan sihat merupakan antara faktor yang memainkan peranan sama ada berjaya conceive atau tidak)

-         Membantu pembentukan sel

Sumber PROTEIN yang mudah dan terbaik semestinya ESP (Energizing Soy Protein) Shaklee.

2.0  IRON

IRON adalah sejenis mineral yang diperlukan oleh tubuh badan kita untuk banyak fungsi.

Kenapa IRON penting untuk TTC?

IRON membantu dalam penghasilan hemoglobin (HB) iaitu sejenis protein dalam sel merah yang berfungsi untuk mengangkut oksigen ke seluruh sel. Ketika hamil, jantung akan bekerja lebih kuat, mengepam darah 30%-50% lebih cepat! Maka, lebih HB diperlukan untuk supply oksigen kepada bayi dalam kandungan.

Kekurangan IRON dalam tubuh akan menyebabkan:

-         Anemia (jumlah haemoglobin adalah kurang daripada 10 gram/dL)

-         Tidak subur

-         Keguguran

-         Kelahiran bayi pra-matang

-         Bayi lahir kurang berat badan

-         Risiko bayi meninggal dalam kandungan

Sumber IRON yang mudah dan terbaik semestinya VITA-LEA Shaklee. Ianya bukan sekadar mengandungi iron, malahan mengandungi multivitamin dan multinutrisi yang lengkap yang diperlukan oleh tubuh badan.

3.0  FOLIC ACID

FOLIC ACID dan wanita hamil sememangnya sinonim. Namun begitu, ianya haruslah diambil sebelum hamil (merancang untuk hamil/ TTC) lagi! Kenapa? Ianya sangat penting diambil seawal mungkin bagi membantu pertumbuhan fizikal bayi termasuklah saraf tunjang.

Apakah risiko jika kekurangan FOLIC ACID?

-         Neural Tube Deffects (NTD) pada bayi. (masalah ini boleh berlaku sekitar hari ke-21 hingga ke-27 kehamilan!)

NTD boleh dibahagikan kepada 3 jenis, iaitu:

-         Spina Bifina

-         Anencephaly

-         Encephalocele

Bagi mengelakkan sebarang kemungkinan berlakunya NTD, wanita seharusnya mengambil FOLIC ACID lebih awal (i.e. sebelum berkahwin). Pengambilan FOLIC ACID semasa hamil pula dapat mengurangkan depresi atau stress serta membantu menyokong perkembangan motor dan sensory bayi.

Supplements Shaklee yang mengandungi FOLIC ACID adalah B COMPLEX dan VITA-LEA.

4.0 VITAMIN C

VITAMIN C yang juga dikenali sebagai asid askorbik, adalah  sinonim dengan kecantikan! :)

Tahukah anda? Vitamin C juga penting diambil oleh mereka yang bercadang untuk hamil atau TTC. Ramai ibu hamil yang mengalami HB low yang mana akan menyebabkan risiko untuk mendapat Anemia.

Bagi mengelakkan risiko Anemia, ibu hamil amat digalakkan untuk mengambil IRON. VITAMIN C pula berfungsi untuk membantu penyerapan IRON atau zat besi.

Antara fungsi lain VITAMIN C adalah membantu:

-         membaiki tisu

-         penyembuhan luka

-         pembaikan dan pertumbuhan tulang

-         kulit yang sihat dan cantik

-         meneutralkan radikal bebas

-         menguatkan sistem imun ibu dan bayi

-         membentuk plasenta yang sihat

Shaklee juga mempunyai VITAMIN C bagi memenuhi keperluan kesihatan anda! :)

PROTEIN, IRON, FOLIC ACID dan VITAMIN C merupakan antara supplements bagi memenuhi keperluan nutrisi bagi mereka yang sedang ikhtiar hamil atau TTC. Kesemua nutrisi ini amat digalakkan diambil sekurang-kurangnya 4 bulan lebih awal bagi menyediakan nutrisi secukupnya buat ibu dan juga bayi anda nanti.

Jadi tunggu apa lagi? Order sekarang.

Nak harga murah??Daftar sebagai ahli shaklee dan automatik dapat harga murah!

Untuk order/daftar keahlian boleh terus Whatsapp/Message Shira di 013-3484461.

Shaklee ID 1222138

Shira akan guide dan ajar cara-cara pengambilan supplements yang betul kepada semua customer yang purchase dengan Shira SAHAJA. :)

Semoga Allah SWT permudahkan segala urusan dan hajat kita setiap hari.

Assalamualaikum.

Your Shaklee Indepedent Distributor

SHIRA (SID No: 1222138)

Whatsapp: 0133484461

Instagram: @vitaminolehshira

Hot Product: ESP Shaklee

ESP adalah HOT PRODUCT/BEST SELLER Shaklee.

Apa yang istimewanya ESP ini sehinggakan ianya laku keras?

Jika anda adalah individu yang mementingkan KECANTIKAN + KESIHATAN MENYELURUH + SHAPE UP, anda mesti jatuh cinta dengan ESP ni! :)

ESP Sebagai Sumber Protein Terbaik

Tahukah anda? 25 PERATUS daripada tubuh badan manusia dibina daripada PROTEIN.

Kuku, kulit, otot-otot sebenarnya adalah berasal daripada protein. Protein membentuk sel yang mana merupakan asas kepada pembentukan organ pada tubuh badan manusia.

Secara ringkas, struktur dalam tubuh badan manusia dibina daripada susunan berikut:

SEL ——> TISU ——–> ORGAN ———> SISTEM

Struktur badan kita terdiri daripada SEL. Kemudian, sel-sel ini akan membentuk TISU. Seterusnya, tisu-tisu akan membentuk ORGAN dan akhir sekali, organ-organ ini akan membentuk SISTEM.

Boleh faham tak kepentingan protein dalam kehidupan seharian manusia? PROTEIN adalah makanan utama bagi sel tubuh manusia. Tubuh badan manusia memerlukan protein untuk memperbaharui sel dan seterusnya memastikan sistem badan manusia berfungsi dengan baik.

11 Soalan Popular Tentang ESP Shaklee

1.0  Apa itu ESP?

ESP atau nama panjangnya Energizing Soy Protein adalah serbuk protein yang dihasilkan melalui soya. Soya yang digunakan untuk menghasilkan ESP adalah Non-GMO dan merupakan soya berkualiti tinggi. ESP mengandungi 9 asid amino yang diperlukan tetapi tidak boleh dihasilkan sendiri oleh tubuh badan manusia. ESP adalah rendah lemak serta bebas kolestrol dan laktosa.

2.0  Apakah antara manfaat ESP Shaklee?

1)     ESP menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri

2)     ESP menganjalkan semula payudara yang kendur dan mengembalikan kecantikkan payudara anda

3)     ESP memberi tenaga, badan semakin sihat dan kurang letih

4)     Bagi ibu-ibu yang menyusukan anak, ESP sangat-sangat membantu menghasilkan susu dengan lebih cepat dan merupakan salah satu milkbooster yang hebat

5)     ESP juga membantu menghasilkan susu yang lebih pekat dan berkrim, kesannya bayi anda akan cepat kenyang dan kurang meragam

6)     Bagi ibu-ibu mengandung, ESP membantu perkembangan fetus dan memastikan kesihatan ibu di tahap optimum

7)     Cepat kenyang dan membantu dalam pegurusan berat badan

8)     Berupaya memudarkan dan menghilangkan parut jerawat di muka serta parut stretchmark, kerana terjadinya parut akibat kekurangan protein unuk membentuk sel baru dan menyingkirkan sel kulit mati

9)     Berkesan mengurangkan eczema dan masalah kulit

10) Memulihkan pigmentasi atau jeragat

3.0  Berapakah harga 1 canister ESP?

Harga pasaran bagi 1 canister ESP Shaklee di Semenanjung/ Sabah Sarawak adalah RM159.00 (harga adalah termasuk cas GST).

4.0  1 canister ESP boleh tahan berapa lama?

Kebiasaannya, 1 canister ESP bertahan untuk pengambilan selama 1 bulan setengah jika pengguna mengikut cara consume yang betul.

5.0  Bolehkah ESP Shaklee diambil oleh ibu menyusu?

Boleh! ESP sesuai diambil oleh ibu mengandung bagi menggalakkan pertumbuhan sel baru selepas proses bersalin. Selain dapat membantu menghasilkan susu ibu yang lebih berkualiti, ESP juga dapat mengurangkan masalah keguguran rambut dalam kalangan ibu setelah bersalin.

6.0  Bagaimanakah cara yang betul untuk consume ESP?

ESP adalah serbuk protein. Ianya tidak boleh dibancuh dengan menggunakan air panas kerana bimbang akan memusnahkan protein di dalam ESP. Sukatan yang betul bagi pengambilan ESP adalah tidak lebih daripada 3 sudu makan dalam sehari. Jika diambil secara berlebihan, dibimbangi akan membebankan ginjal. Pengguna perlu memastikan untuk mendapatkan panduan yang betul daripada Shaklee Independent Distributor (SID).

7.0  Individu bujang boleh consume ESP ke?

ESP ni sesuai untuk semua lapisan umur dan status. Yang belum kawen, dah kawen, orang tua, even kanak kanak atas setahun pon boleh minum sekali. Dan, lelaki pon boleh minum.

8.0  Berapakah umur yang sesuai untuk consume ESP?

Seawal setahun dan ke atas. Tetapi, untuk kanak kanak, pengambilan Meal Shakes adalah lebih disyorkan bagi membantu meningkatkan selera makan dan membekalkan vitamin yang diperlukan untuk tumbesaran mereka.

9.0  Berapa lamakah masa yang diambil untuk menampakkan kesan pengambilan ESP?

Jangka masa yang diambil untuk menampakkan kesan adalah berbeza bagi setiap individu. Ianya juga bergantung kepada ‘result’ yang anda ingini. Untuk mendapatkan kesan yang diingini, anda haruslah berdisiplin dan konsistent mengambil ESP sehinggalah anda benar-benar puas hati dengan apa yang anda lihat dan rasai.

10.0        Bolehkah ESP membantu menghilangkan parut jerawat?

Boleh. Salah satu manfaat ESP adalah membantu memudarkan dan menghilangkan parut. Parut terbentuk akibat daripada proses penyembuhan luka dan ia terbentuk akibat penghasilan kolagen yang tidak seimbang di sekitar bahagian luka. Protein diperlukan bagi membentuk sel baru yang sekaligus membantu membaikpulih struktur kulit dan menghilangkan parut.

11.0        Ada kesan sampingan tak jika berhenti consume ESP?

Tidak ada kesan sampingan jika anda berhenti mengambil ESP. Produk-produk Shaklee adalah 100% semulajadi.

Testimoni-testimoni ESP Shaklee

PERFECT COMBO ESP SHAKLEE

Jadi tunggu apa lagi? Order sekarang.

Nak harga murah??Daftar sebagai ahli shaklee dan automatik dapat harga murah!

Untuk order/daftar keahlian boleh terus Whatsapp/Message Shira di 013-3484461.

Shira akan guide dan ajar cara-cara pengambilan supplements yang betul kepada semua customer yang purchase dengan Shira SAHAJA. :)

Assalamualaikum.

Your Shaklee Indepedent Distributor

SHIRA (SID No: 1222138)

Whatsapp: 0133484461

Instagram: @shaklee.shira

ESP Shaklee Pilihan Hati

Assalamualaikum semua!

Hari ni Shira nak share tentang kebaikan ESP yang merupakan HOT Product Shaklee.

ESP ni BUKAN UNTUK WANITA MENGANDUNG je tau! ESP ni sesuai untuk semua lapisan umur dan status. Yang belum kawen, dah kawen, orang2 tua, even kanak2 atas setahun pon boleh minum skali. Dannnn, LELAKI pon boleh minum. So, kalau si Isteri dah beli, boleh laa kongsi dengan anak dan suami ye tak? Sama2 merasa kebaikan ESP.

Kenapa Ramai Yang Sukakan ESP dan Menjadi Hot Produk Shaklee? 

1) ESP menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri 
2) ESP menganjalkan semula payudara yang kendur dan mengembalikan kecantikkan payudara anda 
3) ESP memberi tenaga, badan semakin sihat dan kurang letih 
4) Bagi ibu-ibu yang menyusukan anak, ESP sangat-sangat membantu menghasilkan susu dengan lebih cepat dan merupakan salah satu milkbooster yang hebat 
5) ESP juga membantu menghaslkan susu yang lebih pekat dan berkrim, kesannya bayi anda akan cepat kenyang dan kurang meragam 
6) Bagi ibu-ibu mengandung, ESP membantu perkembangan fetus dan memastikan kesihatan ibu di tahap optimum 
7) Cepat kenyang dan membantu dalam pegurusan berat badan. 
8) Berupaya menghilangkan parut jerawat di muka, kerana terjadinya parut akibat kekurangan protein unuk membentuk sel baru dan menyingkirkan sel kulit mati. 
9) Berkesan mengurangkan eczema dan masalah kulit 

ESP ni dalam bentuk serbuk ye. Kena bancuh dengan air suam/jus/milo/horlicks/susu untuk minum.

Macam mana cara yang sedap nak minum ESP ni??? Berikut adalah contoh beberapa cadangan bancuhan ESP. Sedappp!

1 sudu bancuhan ESP + Milo 

1 sudu bancuhan ESP + Oren Sunquick

1 sudu bancuhan ESP + Air Dutch Lady

1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk + kurma
(kurma tu rendamkan dulu dan boleh potong saja kecil2 mahupun blend)

1 sudu bancuhan ESP + Ribena

1 sudu bancuhan ESP + Nesvita 3 in 1

1 sudu bancuhan ESP + Susu Anmum

1 sudu bancuhan ESP + campuran buah-buahan dan blend
(boleh pilih buah kegemaran anda)

1 sudu bancuhan ESP + Horlicks

1 sudu bancuhan ESP + Nestle Bliss

1 sudu bancuhan ESP + Mealshake/Performance Drink/Cinch Shake

Cadangan Sukatan dan Waktu Minum ESP

Sukatan : 1 sudu besar ESP + Air Kegemaran Anda 

Tips ESP

• Jangan bancuh dengan air panas, air kafein atau air berkarbonat sebab boleh hapuskan nutrisi
• Jangan ambil lebih dari 3 sudu sehari kerana ini akan membebankan ginjal
• Gunakan tumbler atau shaker atau botol tupperware untuk menggoncang/SHAKE bancuhan ESP untuk lebih mudah larut. Kalau guna sudu sahaja, nanti tak semua yang larut, jadi berketul-ketul.

Testimoni ESP:- 

1) “Salam akak,after saya mengamalkan esp dlm set breastfeeding saya,baby saya cpt kenyang + skin saya makin sihat & cantik “ -Our satisfied customer, ESP user-

2) “Selepas 2 minggu pengambilan ESP beli dgn akak arituh,payudara saya makin pejal dan berisi...thanks for ur suggestion” -Our satisfied customer, ESP user –

3) “parut jerawat + jeragat semakin hari makin pudar dan skin saya makin lembut tnpa berminyak “ -Our satisfied customer, set skincare + ESP user -

untuk order/dapatkan harga promosi boleh whatsapp 

shira 0133484461

 Serta Shira akan guide dan ajar jugak cara2 makan yang betul kepada semua customer2 yang purchase dengan Shira SAHAJA :)